건강 정보 : 간 건강

건강 정보

간 건강

제 2의 심장, 간

간은 음식물에서 얻는 탄수화물, 단백질, 지방을 몸에 필요한 물질로 분해, 합성, 저장하는 동시에 몸 안의 독소를 제거하는 해독 기능을 담당하는 등 하는 일이 무려 500여가지가 넘어 '제2의 심장'이라고 불립니다.

침묵의 장기, 간

간은 많이 손상되기 전까지 아무 증상이 없어 '침묵의 장기'라고도 불립니다. 간 기능이 80%가량 떨어질 때까지 별다른 신호가 없어 이상 증상을 자각하고 병원에 내원했을 때는 이미 늦은 경우가 대부분이기 때문에 철저한 건강관리와 정기적인 건강검진이 필요합니다.

간 손상을

초기에 발견하기 어려운 이유

첫째, 간에 이상이 있어도 증상이 없는 경우가 많습니다.

둘째, 증상이 있다 하더라도 피로, 식욕부진, 소화불량 등 간 이상만의 특이한 증상이 아닌 것으로 타나납니다.

셋째, 일반적으로 간질환으로 의심되는 증상은 간의 이상이 많이 진행되고 나서야 비로소 나타난다는 점입니다.

간 기능이 저하되는 원인

ⓥ 바이러스

ⓥ 음주

ⓥ 피로와 스트레스

ⓥ 영양불량

[출처:식약처 건강기능식품 기능성 내용-간 건강]

국가별 스트레스 수준

일상생활에서 스트레스를 받는 사람들의 비율(%)

제너럴 밸런스

밀크씨슬

https://gcoop-miryang.tistory.com/20